לילה מהאגדות- המדריך המלא לבחירת המזרן המושלם

זה לא סוד ששנת לילה טובה משפיעה על כל היום שלנו למחרת.

שינה משפיעה על הריכוז שלנו, עוזרת לנו לחדש אנרגיות ולצבור כוחות מחודשים. לכן, חשוב שהמזרן יתאים בדיוק עבור מי שישן עליו.

הנה כמה טיפים חשובים שישמשו אתכם למשך שנים..

לפני שקונים מנסים

נכון שישנם המון מוצרים אותם ניתן לקנות מבלי להתנסות, אך הדבר לא תקף כאשר אנו קונים מזרן. במקרה הזה חובה לבצע בדיקה מקדימה ולהתנסות באופן אישי.

לכן, כשאתם מגיעים לחנות, נסו לשכב על המזרן בתנוחות המנוחה שלכם, בדיוק כמו בבית.

כדאי שתגיעו רגועים ושלווים על מנת שתוכלו לקבל את ההחלטה הטובה ביותר ולקנות את המזרן המדויק לכם.

כמובן שברוב המקרים, לאחר הקנייה ניתן לקחת את המזרן הביתה לתקופת התנסות ולבדוק אם מתאים.

המידה הנכונה עבורכם

האם ידעתם שאנו מסתובבים בין 12-30 פעמים בזמן השינה? זאת בדיוק הסיבה לבחור במיטה רחבה ככול הניתן.

חדר השינה שלנו הוא חלל חשוב מאוד בבית המעניק לנו שקט ושלווה. מתוך כך, גם המיטה הופכת לחשובה עוד יותר.

חשוב שנוכל להרגיש בנוח ונחווה רוגע מקסימלי בכל פעם מחדש.

קשה או אולי רך?

בחירת המזרן נעשית גם על פי הנתונים הפיזיים, ביניהם משקל, גובה וכמות האנשים הישנים על המזרן.

מזרן דק מדי, עלול לגרום לגופנו לשקוע וליצור תמיכה לא נכונה לשרירי הגב. 

לעומת זאת, מזרן קשה מדי, עלול לגרום לאי נוחות במהלך השינה.

תנוחת השינה גם היא משפיעה על דרגת הקושי של המזרן שכן אלו המעדיפים לישון על הבטן יעדיפו מזרן רך לעומת אלו המעדיפים לישון על הגב ויעדיפו מזרן קשה.

שילוב אולטימטיבי בין המזרן למיטה

המיטה והמזרן תלויים זה בזה ובעת בחירת המזרן חשוב מאוד לבדוק מהו הגובה הסופי שיתקבל עם שילוב המיטה.

חשוב להגיע לגובה האידיאלי עבורכם ולדאוג לכך שלא יהיה גבוה או נמוך מדי.

מזרן גבוה יכול לגרום לקושי בזמן העלייה אליו והירידה ממנו. הקושי גובר והופך למשמעותי יותר כאשר מדובר באנשים מבוגרים.

מעדיפים קפיצים או ספוג?

במזרנים של גודנייט תמצאו את 2 האופציות ותוכלו לבחור את המזרן הכי מדויק עבורכם.

לכל קטגוריה יש יתרונות וחסרונות-

מזרנים עם ספוג, יעניקו תמיכה מקסימלית למתאר, אך הם גם עלולים להיות חמים מדי עבור מי שסובל מחום.

מזרנים עם קפיץ, יעניקו התמקדות נקודתית על כל חלקי הגוף ויספקו תמיכה מרבית, אך הם גם עלולים להיות מעט קשים מדי עבור אנשים מסוימים.

שילוב של השניים

כיום ניתן למצוא מזרנים עם שילוב של שני הסוגים, ספוג וקפיצים ולהנות מכל העולמות, כאשר השכבה התחתונה תהיה עשויה מקפיצים ותתרום ליציבות טובה ואילו השכבה העליונה תהיה עשויה מספוג שיעניק את תחושת הרכות והריחוף.