קטגורית בריאות

כיצד לטפל בריח הגוף

מערכת העצבים המרכזית ישנם מספר סוגים שונים של שליחים כימיים הנושאים מידע מכל חלקי הגוף השונים למוח. אחד הדברים המשותפים לכולם הוא שלכולם יש חיישנים המחוברים אליהם ולכולם יש משהו במשותף: כל...

דיאטה דלת פחמימות

אחת הרזולוציות הנפוצות ביותר שנעשות על ידי קרדוקו גבוה וקרדוצ’יו נמוכה היא להתחיל לרדת במשקל. למרות שהם בדרך הנכונה, ייתכן שהרזולוציה שלהם לא ממש נכונה והם צריכים לחשוב מחדש על...

שִׁגָדוֹן (דלקת פרקים)

האם יש לך צנית. צנית היא צורה של דלקת פרקים הנגרמת על ידי סוכרת, השמנה, אנמיה חרמשית או מחלת כליות. זה יכול להשפיע על מפרק אחד או יותר בגופך, מאצבעות בהונות עד הכתף. האזור שתוקף גאוט כואב...

טיפים לכושר לפי גילאים

כעת נראה מיושן לכתוב על עצות כושר לפי גיל. הסיבות לכך ברורות: כמי שמלאו לו 60 השנה (במקרה שלי, 1971, ליתר דיוק) כבר מזמן הפסקתי להיות בעל רלוונטיות סבירה בהקשר של תעשייה כל כך ביקורתית...

ירידה במשקל לאחר הלידה

האם את אמא טרייה ורוצה להתחיל לשרוף שומן לאחר הלידה? הרצון שלך לאבד את המטען העודף לאחר הלידה עשוי לנבוע מכך שייתכן שגופך השתנה והדמות שלך כעת קצת יותר כבדה משהיתה לפני ההריון. הלידה של ילד...

בריאות בהריון ואחרי לידה

עובדה מוכרת היטב כי עלויות הבריאות לבריאות האישה גבוהות בהרבה מאלו של גברים. הרחם הוא צומת רפואי המביא הגנה נוספת, כמו גם מעוך כל רקמה עודפת לאחר הלידה. כמו כן, אזור הנרתיק הוא אקלים נהדר...